11.3. - Again

11. března 2012 v 20:12 | Fat Princess |  My Food
Od čtvrtka se jen cpu a válím.
Colové pendreky (asi půl kila), půl pizzy, litry coly, popcorn..
Prostě samé nezdravé věci.
Přibrala jsem asi kilo. Ale popravdě jsem myslela, že jsem přibrala víc.
Dneska je to zase ok:

  • hrst musli, nízkotučný jogurt (90kcal)
  • půl jablka
  • kousek kedlubny, 2ředkve
  • litr zeleného čaje s trochou medu

a konečně byl pohyb.

Ani mi to nevadí, že jsem prázdniny jentak prozevlila u filmů, na netu a s přítelem v posteli. Alespoň jsem si pořádně odpočala a jsem plná elánu a mam zase sílu hubnout ^^.

Plán na zítra:
  • ovesná kaše
  • hruška, nízkotučný jogurt
  • 200g cottage + clzrn.kaiserka
  • půl kedlubny

:))

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 hubnuti-nutne hubnuti-nutne | Web | 11. března 2012 v 20:30 | Reagovat

mám o tebe poslední dobou trochu strach.. jíš dost málo.. ikdyž vím jak píšeš že poslední dny jít jen nezdravě, ale i zdravé jídelníčky by měli být trochu větší :) třeba to půl jablka.. i kdyby byli 2 vůbec to nevadí ;)

2 lightenka lightenka | Web | 11. března 2012 v 20:32 | Reagovat

och no :/ nevadí ... ty to vylepšíš ! :)

3 FatLady FatLady | Web | 11. března 2012 v 20:49 | Reagovat

potřebovala si tu pauzičku!!! a taky sis ji upřímně zasloužila!
Drž se od zítřka, to bude dobrý, uvidíš :-)

4 hubnuti-nutne hubnuti-nutne | Web | 11. března 2012 v 20:52 | Reagovat

tak to jo :) jsem ráda ikdyž někdy s těmi jídelníčky trochu mám.. ikdyž u mě s těma 3 jídlama za den to asi nevypadá o moc líp.. ale tak mám trochu větší porce..:)

5 Mimi Mimi | 11. března 2012 v 21:12 | Reagovat

Asi jak já) žeru a žeru :D ale pak zase oká)

6 Saphire Saphire | Web | 11. března 2012 v 21:26 | Reagovat

Hrozně snižuješ příjem :/, buď opatrná. :(

7 my-dreaming-life my-dreaming-life | 11. března 2012 v 21:58 | Reagovat

hodně štěst do nového týdne :)

8 Denn Denn | Web | 11. března 2012 v 22:13 | Reagovat

To thinspo je krásný! Máš pěkný jídelníček :) Nespřátelíš? :)

9 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 11. března 2012 v 22:23 | Reagovat

diki:) inak pekny jedalnik:) iba mam blbu otazku: co je to kedlubna??:O

10 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 11. března 2012 v 22:33 | Reagovat

ahaa,to je vlastne kalerab:) diki:))

11 Fat M. Fat M. | Web | 11. března 2012 v 22:40 | Reagovat

Tyjo, tak to jsme na tom podobně :(( taky jsem to nezvládala :( :)
jinak hezký plán :)) já si budu muset jít zítra něco koupit :(
jinak slečna na obrázku má úžasnou postavu :)) ♥

12 Ella Marie Ella Marie | E-mail | Web | 11. března 2012 v 22:56 | Reagovat

Už sis takhle pauzu dělala ne? Mě se hrozně líbí že se do toho pak zase dokážeš obout a hubnout dál.. úspěšně.. jen včas přestat :) Ake myslím že nás tu je dost co tě kdyžtak zabrzdí (pokusí se o to) :) Už si ušla tak dlouhou cestu.. jsi pro mě velikej vzor ;)

13 KayaSc. KayaSc. | Web | 11. března 2012 v 23:08 | Reagovat

Tak hlavně, že teď se cítíš super! :)
Vzhůru do toho,
no stress,
ať se ti daří :)

14 London Cooper London Cooper | E-mail | Web | 11. března 2012 v 23:10 | Reagovat

Prázdniny, přítel...tak sis dopřála, dneska se ti to povedlo a plán na zítra taky určo zmákneš :)

15 Mudr.petrak Mudr.petrak | Web | 12. března 2012 v 0:30 | Reagovat

To bude zase vše ok, ale pozor, aby ti tech prejidacích dnu nepribývalo, záchvatovite prejidani je take dost nebezpecne...drz se.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama