1.března

1. března 2012 v 17:24 | Fat Princess |  My Food
Photobucket - Video and Image Hosting musli+mléko, kiwi
Photobucket - Video and Image Hosting 2mrkve
Photobucket - Video and Image Hosting Swiss King menu (1555kcal)

Photobucket - Video and Image Hosting kafe s mlékem, brusinkový syrovátkový nápoj, 0,5l cola, 1,5l voda
Photobucket - Video and Image Hosting 30min jillian
Photobucket - Video and Image Hosting 63,8 kg
...

Mmm trochu jsem to s tim mekáčem přehnala co? :D
Nelituju toho, protože to je nejlepší věc co jsem kdy v mekáči měla.
Absolutní mňamka ten swiss king ^^.
Dam si jillian, takže to vypotim a nebudu to řešit.. hlavně že mam ten hrnek zdarma :DD.

Váha naštěstí klesla o skoro půl kila od včera. Když si dneska dam jillian a možná i večerní běh, tak by mohla klesnout ještě. Ale spíš se nic nehne kuli tomu obědu no..

V poslední době to fakt flákam s tim jídlem.

Dneska jsem si zkoušela mini kraťásky (velikost 38) a skoro jsem se poblila.
Rozteklý nohy (zadní část stehen a zadek).. Fakt to vypadalo děsně ta celulitida nebo co to je za divnost. Jinak jsou moje nohy ok. Mam je teď vypracovanější a uplně tvrdý stehna (předtim to byl jen rosol).. nevíte co mam dělat na tu zadní část stehen a zadek? Posiluju, ale nějak se to nelepší..


Takhle nějak jsem si připadala... docela se tomu obrázku podobam. Nedělam si srandu.
Je to hnus...
Achjo.

Tumblr_lyh1ihixib1qkckbpo1_500_large

Todle chci!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ella Marie Ella Marie | Web | 1. března 2012 v 17:50 | Reagovat

ty vole... to chcem všechny no.. já mam ale s tim zadkem uplně stejnej problém..problémový partie no.. ale jestli to posiluješ, tak se ro určitě spraví... jen to chce víc času asi tam zrovna..

2 thinlucy thinlucy | Web | 1. března 2012 v 18:04 | Reagovat

Ale z těch nohou si nic nedělej (beztak vypadaj podstatně líp jak ty na obrázku) závidím že ti de váha dolů

3 lussielle lussielle | 1. března 2012 v 18:05 | Reagovat

ehm, nechci ti brát iluze...ale je to photoshop =D jinak ti držím palečky =D

4 Mimi Mimi | Web | 1. března 2012 v 18:08 | Reagovat

Mekáč.. :D jů :D
teda .. Ne jů.. Ale spíš radši blé :D
no prostě bych si dala, ale nechci kvůli mému 'snažení' ... Ale Jillian.. S ní to vypotíš hned :D

5 xxPrincess xxPrincess | Web | 1. března 2012 v 18:27 | Reagovat

to tílko z minulého článku mám taky :D

jaký hrnek byl v tom SKM? já to nikde na netu nenašla :( :D i když..vlastně to nechci vědět, Mekáč mám celkem blízko od školy :D

jen jsem neposlechla zadaný úkol ;D

6 blond-and-bitchy blond-and-bitchy | Web | 1. března 2012 v 18:29 | Reagovat

děláš mi chutě :D hlavně ze je hrnek..ale prd to nemuzes mit..mam taky 38 a mela jsme dřiv strie i celulitidu, co hubnu a mazu to mam ty nohy uplne nadherny...to enni mozny. ams zkresleny videni, co jsme videla fotky jsi moc pekna, a i nohy mas hezke...neber to tak tragicky, znas zkusebni kabinky :D ani ja enmam daleko se v nich rozbrečet někdy :D

7 *Secretka* *Secretka* | Web | 1. března 2012 v 19:01 | Reagovat

hodně hydratovat tělo ;) a mazat mazat mazat ;):D a bude to ok :-*

8 Unicorn Unicorn | Web | 1. března 2012 v 19:56 | Reagovat

JO celulitida mě taky trochu trápí...naštěstí to není ani zdaleka tak hrozný jako na tom obrázku :D a u tebe určitě taky ne ;)

9 Ella Marie Ella Marie | Web | 1. března 2012 v 20:19 | Reagovat

Ježiš já sem ukecaná ale.. dneska jak sem to cvičila tak mi to došlo...Cindy Whitmarsh - bikini ready.. po tom mě zadní část stehen bolela ještě 3 dny když sem to cvičila poprvý.. zkus to :)

10 FatLady FatLady | Web | 1. března 2012 v 20:38 | Reagovat

ukᎠAŤ MŮŽEM posoudit xD

11 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 1. března 2012 v 21:03 | Reagovat

aj ja vypadam podobne ako ten obrazok:(( obdivujem ju ze si da take kratasy...

12 Anabell Anabell | Web | 1. března 2012 v 21:15 | Reagovat

Tyvole pěkný to jídlo no, ale hlavně že máš hrnek miláčku no :D:D
Jinak na ten zadek je nejůčinější běhání at si řiká kdo chce co chce. žádnej jinej sport neni tak účinej právě na zadek a na stehna

jinak jako posilko je dobrý si lehnout nohy pokrčit a zvedat pánev

13 Kristen Kristen | Web | 1. března 2012 v 23:01 | Reagovat

Fíhá ten mekáč je ale kalorická bomba.
Ale nemá cenu si to vyčítat, určitě jsi to vypotila. :)
A podle mě když budeš dál jíst zdravě, cvičit a hydratovat tělo měly by se nohy jen a jen lepšit. :))

14 Saphire Saphire | Web | 2. března 2012 v 7:45 | Reagovat

To je docela kalorická bomba, ale zase není nad to, si trochu pochutnat. :)
Já bych si nedokázala vzít sukni nebo kraťasy, jsem přesně jako na té první fotce. Neboj, s tvou vůli a snahou se brzo přiblížíš k tomu, co chceš. :)

15 KlaaЯa KlaaЯa | Web | 2. března 2012 v 8:06 | Reagovat

Taky mám takové nohy :/ To chce víc sexovat asi :D :D

16 hubnuti-nutne hubnuti-nutne | Web | 2. března 2012 v 10:42 | Reagovat

brr ty obrázky.. no prostě ten první mě vážně děsí.. občas mám pocit že takto nějak vypadám zezadu.. :/ jinak nějaké to škobrtnutí bych zase tak neřešila ;) zacvič si a nějak to neřeš a pohoda :) jinak váhu máš stéle moc pěknou :) neni to zae tak dávno když jsi měla váhu na 7.. ale to doufám že už nebude.. stejně jako u mě :)

17 moraxela moraxela | Web | 2. března 2012 v 17:51 | Reagovat

The same problem!!! Já používám krémy proti celulitidě a cvičím pilates a cviky na stehna a zadek dávám dvojitě :-)

18 lipola lipola | Web | 2. března 2012 v 19:28 | Reagovat

Ahoj ;)

Na Tvoje centimetry mám Tvojí dream váhu a abych pravdu řekla... se zadními stehny nejsem taky absolutně spokojená!

Mc je skvělej, za čas si člověk musí UŽÍT!

19 kej-ou kej-ou | Web | 2. března 2012 v 19:59 | Reagovat

znám to :(

20 Maki Maki | 2. března 2012 v 21:28 | Reagovat

AHOOOJ chci se stebou spojit!! prosím tady je můj e-mail excellent.women@seznam.cz  prosímtě vážím 75 kilo!! moc moc moc!.napiš mi jak ses odhodlala!!!!!!! PROSIIM"

21 denismenova denismenova | Web | 2. března 2012 v 23:25 | Reagovat

To by mě taky zajímlao co cvičit na zadek a zadní stehna aby to mělo nějaký efekt..

22 bulva bulva | Web | 3. března 2012 v 9:31 | Reagovat

hele mekáč jednou za čas nikoho nezabil :) navíc když si zasportuješ <3

23 Michaela Michaela | Web | 3. března 2012 v 12:36 | Reagovat

Neni to moje fotka ta první? Taky si tak připadám :( Ale dáme to a budeme jako na tý druhý :) A mekáč jednou za čas vůbec nevadí :)

24 Iridescent N Iridescent N | Web | 3. března 2012 v 14:20 | Reagovat

Upřímně, na to, abys vypotila 1555kcal bys musela cvičit půl dne. :D :D

Jinak, máš moje svolení, fotit si mě takhle zezadu? :D (viz první fotka)

25 Quinn Morgendorffer Quinn Morgendorffer | Web | 3. března 2012 v 14:44 | Reagovat

Pokuds  pak už nic nejedla, tak to není tak hrozné :)

Jinak celulitida se prý dělá více, když holky berou antikoncepci, protože se více zadržuje voda...tak to možná ani neovlivniš tolik.

26 KayaSc. KayaSc. | Web | 3. března 2012 v 22:56 | Reagovat

Možná ses tak cítíla, ale rozhodně to nevypadalo tak jak si myslíš.
No nevim jak ti poradit,
to posilování no.
Je to běh na dlouhou dráhu.
Tak běž dál,

Hele mekáč neřeš,
pak už si nejedla a ještě cvičila.
No stress ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama