Únor 2011

28.února

28. února 2011 v 15:52 | Fat Princess
Tak nějak sem zapoměla, že si vedu blog. A jedla sem i docela hodně. V podstatě každej den nějaký knedlíky a omáčky domácí.. a dost alkoholu (pivo a vodka) ..ale zhubla jsem půl kila :D:D to je halda :D

Ted mam jarňáky tak si to budu hlídat a jíst opravdu jen minimum :))) ..stejne toho moc doma neni.

Bye :p



22.února

22. února 2011 v 18:37 | Fat Princess
Snídaně: coffee+milk

Svačina: 2rohlíky + pomazánka

Oběd: mini jablko

Svačina: svíčková + 5knedlíků

Večeře: nic!!!


..

Dneska dobrý až na tu svíčkovou. Ale dělala jsem jí poprvé v životě ale opravdu se mi povedla :)

21.února 2011

21. února 2011 v 22:50 | Fat Princess
Snídaně: coffee+milk, skořicový cupcake

Svačina: 3 mini jablka (každou 2. přestávku jedno), coffee+milk

Oběd: těstoviny + trochu kuřecího masa

Svačina: nic

Večeře: 1 ředkvička

...

Sport: cca 20min cvičení a posilování, 30min rychlé chůze

a hooooodně vody :)


New start!

21. února 2011 v 22:15 | Fat Princess
Ahoj.

Jsem zpět. Po více jak roku brání antikoncepce, jsem přibrala neuvěřitelných10 kg!!
Je to hrozný šok pro moje tělo. Udělala se mi na stehnech celulitida a červené strie.. :(

Přitom jsem za ten rok nijak výrazně neměnila životosprávu. Dokonce mi přišlo, že mam víc pohybu než kdy dřív..
Ale i přesto mi váha takto rapidně narostla :/.

A tak jsem tu.. blog mi vždycky pomáhal. Už jen díky tomu, že jsem měla přehled o tom kdy jsem co jedla a jaký to mělo dopad na mojí váhu..
Tak uvidím..
A vubec mi nevadí, že to nikdo nebude číst. Mě pomáhá i to samotný vypsání se i když nikomu :D

bye :P