New start (asi po 6 234 589té)

15. února 2009 v 20:57 | Fat Princess
Jo jo tady plány:

  • Každý den min. 100 sedů-lehů, 5km rotoped a posilování na prdel!

  • Jíst max. 800kcal denně!

  • Vypít min.2l čisté vody denně!

  • Do konce února mít 60kg!

  • Jíst nejpodzdějc v 17:00!

  • Povoleno: zelenina, ovoce, light jogurty, tmavé pečivo (max 1ks denně), rýže, těstoviny, kuřecí maso!

  • Nepovoleno: bílé pečivo, smažený jídla, sladký jídla, slaný jídla, maso!

  • Vážit se jen 2x tejdně!

  • Když se přežeru, říznu se!

thinspooo
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 rebatboriatko rebatboriatko | Web | 16. února 2009 v 7:05 | Reagovat

juu diiky,mame podobne pravidla...:))

2 Kejt* Kejt* | Web | 16. února 2009 v 10:11 | Reagovat

Mít vysoký cíle se někdy nevyplatí,

ale budu ti držet palce

ať se ti to povede...

ale stejně s tím říznutím nesouhlasím..

drž se ♥

3 Karol Karol | Web | 16. února 2009 v 15:24 | Reagovat

nu jako jestli se řízneš tak tě přerazim  :D

nenene to dělat nebudeš :D ničemu to stejně nepomůže!!!

4 Christyne Anne Christyne Anne | Web | 16. února 2009 v 18:28 | Reagovat

kladeš si moc vysoké cíle... fakt věř mi ... za pár dní to přestaneš dodžovat a budeš eště víc nešťastná já to znám .. .

5 BlackiE Babble BlackiE Babble | Web | 16. února 2009 v 20:37 | Reagovat

Nesouhalsím s bodem řezání, Coffee! tím si nepomůžeš, naopak! S říznutím přichází depka co se zahání jídlem! znám to, takže klid, okey?

6 xdajegonx xdajegonx | Web | 16. února 2009 v 21:14 | Reagovat

carol seš normální? když se přežeru říznu se? vidíš ale co to s tebou dělá,to se jako chceš za to trestat jo? jinak v poho?nesouhlasím  s tím bodem ani trošku za prvé se tak jen trestáš a pak víš jaký budeš mít jizvy? vím sama jaký to je kontrolovat jestli ti lidi na ty jizvy nevejraj a sama se pak budeš za top nesnášet že seš samej řezanec.a jako fakt si kladeš dost velký nároky,nedáš je a pak na sebe budeš akorát naštvaná.vzhledem k tomu jak moc ccheš cvičit málo jíš.na to cvičení potřebuješ energii,a bílí pečivo a vůbec celkově tě to hodně odvodnujě,já sama nescvičím ale skoro nejím-ne jako ty kvůli  dietě ale nemám na to čas a tak hodně piju narozdíl od tebe necvičm a víš kolik vypiju? 5 litrů denně!-aspon, nejlepší je černej čaj sice budeš furt na záchodě protože protíká organismem ale čistí a  je dobrej na vlasy,nehty a dodává energii tkž spíš tohle bych pila protože někde ty vytamíny nahrabat musíš když takhle blb¨neš!

7 Pornstar v dědovo svetru Pornstar v dědovo svetru | Web | 16. února 2009 v 22:30 | Reagovat

Hej ty bárbíí normálně sem přišla na skvělou věc....když necvičim  a neřeru, tak se nejdřív jakože....rozteču =D ALE !!! POZOOOR !!! Potom zhubnu i ty špeky a moje postava vypadá jako postava tý kravky Kiki Kanibal takže jako... =D Přestávám posilovat, budu jenom malinko zpevňovat, ale žádný svaly...Paráda ne ? =DDD Jinak pěknej večer...

8 Pornstar v dědovo svetru Pornstar v dědovo svetru | Web | 16. února 2009 v 22:30 | Reagovat

ehm...*nežeru =D jinak pěkný pravidla =D takový...zajmavý =D

9 Christyne Anne Christyne Anne | Web | 17. února 2009 v 11:31 | Reagovat

Ahoj, můj starý blog se stěhuje najdeš ho na http://www.new-promise.blog.cz tak si mě prosím přepiš papa :-*

10 Mi$cHeN[P!nK] Mi$cHeN[P!nK] | Web | 17. února 2009 v 12:55 | Reagovat

Taky se občas řízneš..

Aspon někdo je pro Sia..

11 Kejt* Kejt* | Web | 18. února 2009 v 13:47 | Reagovat

Ahoj,tak co? Jak se ti daří?

12 Gossy Gossy | Web | 18. února 2009 v 20:27 | Reagovat

To posledni vynechas :D

13 Nikki Nikki | Web | 19. února 2009 v 7:32 | Reagovat

Tak to mame podobne az na to posledne...to by si nemala robit :(((

14 BrigiT BrigiT | Web | 19. února 2009 v 17:10 | Reagovat

asi si to teďkom někdy pokazila co...,to je mě líto,já to mám podobně a taky už po 141 433 556 639té říkám,že v pondělí pořádně začnu...

15 BrigiT BrigiT | Web | 24. února 2009 v 16:59 | Reagovat

kočko napiš konečněěěěě :))

16 Kejt* Kejt* | Web | 25. února 2009 v 12:08 | Reagovat

novej blog mám xD

17 Romča Romča | Web | 28. února 2009 v 21:44 | Reagovat

s tím poslednim bodem vubec nesouhlasim!!!!

jinak celkem fajn budu drzet palecky!

18 Helena Helena | Web | 5. března 2009 v 10:39 | Reagovat

mivala jsem PODOBNY pravidla, az na to rezani. jenze tohle zvladnes dodrzovat MAXIMALNE mesic, pak zacnes omdlivat, bude ti spatne a stejne se pak najis a vykasles se na pravidla!

jestli chces opravdu natrvalo zhubnout, jez 4-5× denne mensi porce-treba jen jogurty a ovoce, ale musis mit energii na to cviceni. a nic se nema prehanet. 800 kalorii denne je moc malo. vzpamatuj se, holka, kdyz budes mit takovejhle rezim, zcvoknes se z toho!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama